莲花小学开展高年级女生卫生健康教育讲座
- 发布日期：2025-12-16 00:00:00
- 来源：教体局
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12月15日，莲花小学开展了以“做自己的小太阳”为主题的高年级女生卫生健康教育讲座，讲座由学校兼职心理健康教师金苗主讲。
讲座伊始，金老师以“悄悄绽放的小花”为喻引入主题，用亲切易懂的话语拉近与学生的距离，让学生直观理解“爱自己”如同呵护花朵成长，是美好成长的重要基石；随后，讲座围绕自爱认知、身心照料、自我保护、自我成长、情绪管理五大核心模块展开，结合生活类比与真实场景案例，细致讲解自爱的丰富内涵，手把手传授充足作息、均衡饮食、勇敢拒绝、情绪倾诉、自我肯定等实用方法，帮助学生掌握自我关爱与情绪调节的小技巧。互动环节中，学生积极参与，认真在便笺纸上写下自身闪光点，在书写与分享中深化自我接纳，传递对自己的认可与期许，现场氛围温暖而热烈。讲座最后，金老师梳理核心要点，呼吁学生将自爱情怀融入日常，以自信乐观的心态专注成长，主动呵护身心，拥抱美好自我。（金苗 康雪梅）
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